Fitness

Mit Sport zu einem besseren Körpergefühl

Für einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil ist ausreichend Bewegung und gezielter Sport unverzichtbar. Bei allen Sportangeboten, wie Gruppenkurs, Personaltraining oder EMS-Training ist jeder willkommen, egal ob Anfänger, Mittelstufe oder fortgeschrittener Sportler.

Alle Übungen können individuell angepasst oder ausgetauscht werden. Deine Bedürfnisse stehen bei jedem Training im Vordergrund. Mit großartigem Equipment und viel Motivation holst du das Beste aus dir heraus.


Du möchtest den Immun-Boost? Dann lass uns raus in die Natur und bei Wind und Wetter trainieren!
Bei kontinuierlichen Training wirst du die Erfolge bald spüren und sehen können.

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Personaltraining & EMS-Training

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1:1 Training

  • investiere in dich, deine Gesundheit und deine Ziele
  • Indoor sowie Outdoor möglich
  • Zeit und Ort nach Absprache
  • 1 Std.: 79 €
  • 10er-Paket: 710 € (spare 10 % für deine Entschlossenheit)
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2:1 Training

  • investiert in euch und trainiert gemeinsam auf eure Ziele hin
  • Indoor sowie Outdoor möglich
  • Zeit und Ort nach Absprache
  • 1 Std.: 90 €
  • 10er-Paket: 810 € (spart 10 % für eure Entschlossenheit)
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EMS-Home-Edition

  • effektiv, intensiv, zeitsparend
  • stärkt bis zu 90 % der Muskulatur gleichzeitig
  • Preis: ab 129,90 €/Monat*
  • eigener EMS-Suit
  • eigene EMS-Box
  • VIP-Coach-App mit Workouts
  • EMS-Mobile App
  • Mietpreis anrechenbar bei Kauf

*zzgl. 99,90 € einmalige Startgebühr (Einrichtung App, Einweisung)

Gruppenkurse

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Dienstags
8:30 – 9:30 Uhr

  • Langes Tannen
    25436 Uetersen
  • Einzelticket: 10 €
  • 10er-Karte: 90 €
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Dienstags
18:00 – 18:45 Uhr

  • New Hope Familienstudio
    25436 Tornesch
  • Preis: 50 €
    (für 5 Einheiten)
  • 16.08. – 13.09.2024
  • 20.09. – 18.10.2024
  • 08.11. – 06.12.2024
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Donnerstags
18:30 – 19:30 Uhr

  • Langes Tannen
    25436 Uetersen
  • Einzelticket: 10 €
  • 10er-Karte: 90 €
Logo-Starke-Mitte

Freitags
8:30 – 9:15 Uhr

  • New Hope Familienstudio
    25436 Tornesch
  • Preis: 50 €
    (für 5 Einheiten)
  • 16.08. – 13.09.2024
  • 20.09. – 18.10.2024
  • 08.11. – 06.12.2024
Outdoor Fitness - Anne Fritzsche
Outdoor Fitness - Anne Fritzsche

Nicht das richtige dabei? 

Kein Problem, wenn du mindestens 3 weitere Interessenten findest, können wir gern gemeinsam nach einem passenden Termin und Location schauen.

Outdoor Fitness - Anne Fritzsche

Keine Lust auf einen Gruppenkurs? Dann komm ins PERSONALTRAINING!

Nach erfolgter Anamnese kann es direkt losgehen und du kannst dir individuell deine Stunde aussuchen.

  • intensives Workout (In- oder Outdoor)
  • Entspannungstraining
  • Stretching uvm.

 

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Gern stehe ich dir zur Verfügung

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